Faut-il boire beaucoup d’eau ? Épancher sa soif avec les fruits et légumes

par | Fév 9, 2017

“Est-il nécessaire de boire beaucoup d’eau pour être en bonne santé ?”

Dans quelle mesure l’eau facilite l’élimination des déchets par l’organisme ? Est-ce que boire trop peut poser des problèmes de santé ? Faut-il privilégier les eaux minérales sur l’eau du robinet ? Quelle quantité d’eau consommer par jour ? Faut-il croire les publicités qui nous vantent les mérites des eaux fortement minéralisées sur la santé ?

“Ecoutons la réponse de Julien Allaire”

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